Schema donderdag
| Datum | Lokatie | Training | Pauze | Info |
| 11-7 t/m 15-8 | Vakantiestop | geen training | nvt | nvt |
| 22-8 | Pagnevaart | 2 * 5 x 400 m1 | P. 2' W S.P. 3' W | Tr. Johan |
| 29-8 | Kunststofbaan | Run Down 400 tot 300 m1 | Divers | Tr. Toine |
| 5-9 | Pagnevaart | Heuveltr. | Divers | Tr. Toine |
| 12-9 | Kunststofbaan | Climax. 5/6x 800 m1(200 T1 200 T2 400 T3 ) | S.P. 200 m1 W | Tr. Johan |
| 19-9 | Pagnevaart | Ext. L. 4 x 400/800 m1 | P. 1' tussen 400 en 800 m1 S.P. 3' | Tr Toine |
| 26-9 | Kunststofbaan | 5/6 x 1000 m1 . Steeds 5" sneller | P. 100/100/200/200/300m1W. | Tr. Michel |
| 3-10 | Pagnevaart | 2* 10x1' ins outs Zijdenloop Estafette | P. Divers | Tr. Johan |
| 10-10 | Kunststofbaan | V o 2 Max. 800 m1 6' + 4x3' | 1' Na 800 m1 - 5' na de 6' 2' tussen de 3' | Tr. Toine |
| 17-10 | Pagnevaart of Kunststofbaan | 2 * Piramide 1'2'3'4''4'3'2'1' | P 1'1'1'2'2'1'1' Dr. S.P. 3' W | Tr. Michel |
| 24-10 | Kunststofbaan | 2 * 5 X 300 M1 T3 Wedstr.Voorb. | P. 200 W na elke 300. S.P. 400 m1 W. | Tr Johan |
| 27-10 | Etten Leur | Wedstrijd 5-10-21,1 of 42,2 km | Geen | Bij deelname succes. |
| 31-10 | Kunststofbaan | Ext. K.8 x100m1 6x 200m1 4x300m1 2x400 T4. | P. na elke 100,200,300 en 400 - 100 m1 dr. S.P. 200 m1 W. | Tr. Toine |