Schema donderdag
| Datum | Lokatie | Training | Pauze | Info |
| 10-10 | Kunststofbaan | 2* 5 x climax 1'1'1' | S.P. 1' W. S.P. 2' W. |
Tr. Toine |
| 13-10 | Bosschenhoofd | Wedstrijd 5,10 of 15 km | ||
| 17-10 | Asfaltbaan | wedstr.voorb. 6 x rondje - 100 dr - 300 Snel (115%) 200 W -100 dr - enz. | P = de 200 W. + 100 dr - dan weer door met 100 dr. enz. | Tr. Michel |
| 20-10 | Rucphen | Wedstrijd 5,10 km | ||
| 24-10 | Kunststofbaan | 2 * 5 X 300 M1 T3 Wedstr.Voorb. | P. 200 W na elke 300. S.P. 400 m1 W. | Tr Johan |
| 27-10 | Etten Leur | Wedstrijd 5-10-21,1 of 42,2 km | Geen | Bij deelname succes. |
| 31-10 | Kunststofbaan | Ext. K.6 x100m1 5x 200m1 4x300m1 2x400 T4. | P. na elke 100,200,300 en 400 - 100 m1 dr. S.P. 200 m1 W. | Tr. Toine |
| 7-11 | Asfaltbaan | 7/8x 700 m1 T2 ( Ext.L.) | P 200 m1 W | Tr. Michel |
| 14-11 | Kunststofbaan | 2* Piram. 0,2-0,3-0,4-0,3-0,2 m1 T2 + 1 x 1 km T3 | P 100 m1 dr. S.P. 200 W | Tr. Johan |
| 21-11 | Kunststofbaan | 3/4 x 200 m T3 -500 m T2 -100 m T max. + 1x 1 km T3 | S.P. 200 m1 W. | Tr. Toine |
| 28-11 | Asfaltbaan | 3/4 x 1400 m1 (Vlak tempo tr. voor Taai Taai loop) | P ca 200 m1 W | Tr. Michel |
| 4-12 | Kunststof + Asfalt | Woensdagavond Taai Taai Loop - Tijd en Zin ???? | Geen | NVT |
| 5-12 | NVT | geen training i.v.m. pakjesavond | nvt | nvt |
| 12-12 | Kunststofbaan | 3 x 10' estafette 200 m1 | Oversteken over gras | Johan |
| 19-12 | Asfaltbaan | 6/7 x 100 dr 200 T2 100dr 200 T3 - 100 W | P = de 100 m1 W. | Toine |
| 26-12 | NVT | geen training 2e kerstdag | nvt | Gezellige Warme Kerst gewenst. |