Schema donderdag
| Datum | Lokatie | Training | Omvang | Pauze | Info |
| 2-Mei | Albano Asfalt | Bloktraining | 7 x 700 m1 (1e 100 Dr. 600 T2 - 2e 200Dr. 500T2 enz. | P. zijn de dribbels. | Tr. Johan. |
| 9- Mei | Pagnevaartbos | Heuveltraining | Diverse Heuvels | Divers | Tr. Toine |
| 16-Mei | Albano Kunststof | Ext.L. | 3 * 800m1-1200m1 Tempo 2 | P 100 m1 W. S.P. 300 W. | Tr. Michel |
| 23-Mei | Pagnevaartbos | Climaxlopen | 6 x 2'2'2' (T.1-2-3) | S.P. 2' W. | Tr.Johan |
| 30-Mei | Geen Training | Wedstrijd Standaardbuiten | 5-10 of 15 km | geen | Succes. |
| 6-Juni | Albano Asfalt | Ext. M./L. |
4x300+2x1200+4x300m1 |
P 100 m1 W. na elke afstand | Tr. Toine |
| 12-juni | Albano | Wedstrijd |
Pagnevaartloop 6,4 of 10 km |
geen | Succes. |
| 13 -juni | Pagnevaartbos | Hersteltraining Vaartspel |
2 x 10 x 1' ins outs - 2xpiramide 1'2'3'2'1'- Estafette |
S.P. 3' W | Tr. Michel |
| 20-juni | Albano -Kunstof | Vo2 Max |
800 m1 - 1 x 6' + 4 x 3' Tempo Max. |
P 1' na 800 m1 - 5' na de 6' -2' na elke 3' | Tr. Toine |
| 27-juni | Pagnevaartbos | Vaartspel |
Climax. Div. Rondjes |
S.P. 3 a 4' | Tr. Johan |
| 4-7 | Albano Asfalt | Ext. L. |
3 * 800 m1 1000m1 |
P 200 m1 W. | Michel |
| 11-7 t/m 15-8 | Vakantiestop | geen training | nvt | nvt | nvt |