Schema groep vrijdagmiddag
| Datum | Lokatie | Training | Omvang | Pauze | Info |
| 5-8 | Pagnevaartbos.Bos | Ext. K | 3* 8 x 200 m1 | ???? | |
| 12-8 | idem | Piramide | 2 x 1'2'3'4'3'2'1' | 1' dr. s.p. 4' w. | Toine |
| 19-8 | idem | Ext.M. | 2* 5x400 m1 | 2' S.P. 3' | Jan |
| 26-8 | idem | Ext. L. | 4 x Trimbaan | P. 3' W. | Toine |
| 2-9 | idem | Ext. K | 3* 2' 6' 2' | P.1'dr 2'dr. S.P. 3' W | Kiki |
| 9-9 | idem | Wisseltempo | 6 x 7' (1' dr.2' T3 2' T1 2' T3) | S.P. 3' W. | Toine |
| 16-9 | idem | Climaxtr. | 4* van 3 x 1' T1 1' T2 1' T3 | S.P. 3' W | Kiki |
| 23-9 | idem | Estafettes | Div. Estafettes | Divers | Kiki |
| 30-9 | idem | Ext. L. | 3 x 2 km | P 3' W. | Toine |
| 7-10 | idem | Vaartspel | o.a. Dobbelst. 2 x rond vijvers | P. divers | Toine |
| 14-10 | idem | Heuveltr. | Div. heuvels | divers | Jan |
| 21-10 | idem | Ext. L. | 5 x ca 1 km | 3' W. | Toine |
| 28-10 | idem | Ext M | 2* 5 x 400 m1 | 2' W S.P. 3' W | ???? |
| 4-11 | idem | Piramides | 3* 1'2'3'2'1' | P. 1' dr S.P. 3' W | Toine |
| 11-11 | idem | Ext. K. | 3* 7 x 200 m1 | P. ca. 100 m1 dr S.P. 3' W | Jan |